Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksana.shchipilova
Журнал
22 дек 21
oksana.shchipilova- Журнал, 22 дек 21
Параметры Пользователя oksana.shchipilova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2021:
1514 ккал
Жир: 77,04г | Белк: 77,96г | Углев: 109,95г.
Завтрак:
Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо, Магнит Форель Слабосоленая.
Обед:
Restoria Азу из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Рис.
Ужин:
Останкино Фарш Говяжий, Delicato Кокосовое Масло, Мистраль Булгур, Магнит Фасоль Стручковая Замороженная.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksana.shchipilova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю