Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
22 дек 21
Maggiemagda- Журнал, 22 дек 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2021:
1816 ккал
Жир: 50,46г | Белк: 115,04г | Углев: 220,60г.
Завтрак:
Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Alpro Latte di Mandorla, Maribel Crema al Gusto di Biscotto Speziato e Zucca, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Zumub Oat Flour Custard.
Обед:
Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Finissimi, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale.
Ужин:
Fagiolini Verdi, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Farro.
Перекус/Другое:
Buitoni Fette Biscottate, The Protein Works Vegan Protein Choc Peanut Cookie, Banana.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю