Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
22 дек 21
H.M.K.2- Журнал, 22 дек 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2021:
2412 ккал
Жир: 106,44г | Белк: 115,85г | Углев: 238,80г.
Завтрак:
Maribel Waldfrucht Konfitüre, Beste Ernte Sandwich Gurken , Weich Gekochtes Ei, Mandarine, Mein Fest Gefüllter Weichkäse, Gut & Günstig Gourmet Kochschinken, Goldähren Knäckebrot Sesam , Gut & Günstig Schoko Waffeln.
Обед:
Aldi Bayerische Brezen, Apfel, Hofmann Menue Erbseneintopf.
Ужин:
Pizza Salami, REWE Thunfischsalat.
подробнее ...
1803 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю