noraskor- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

112,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

1296 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 91,43г | Углев: 108,28г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Вафельные, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Форель, Три Кота Овощи Тушеные в Устричном Соусе. Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба, Nestea Чай с Лимоном, Елизавета Хлебцы Вафельные, Тушенка, Грядка Удачи Щавелевый Суп, Веселый Молочник Сметана 15%. Перекус/Другое: Essen Конфеты со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса