Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
21 дек 21
grammalaura- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
207.4
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1239 ккал
Жир: 72,30г | Белк: 66,15г | Углев: 86,23г.
Завтрак:
President's Choice Unsalted Peanuts, Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Margarine, Bread, My Whole Wheat.
Обед:
Kirkland Signature Mayonnaise, Kraft Miracle Whip, Coffee, Bread, My Whole Wheat, Black Pepper , Salt , Bick's Tangy Dill Relish, Cloverleaf Low Sodium Pink Salmon.
Ужин:
Kirkland Signature Mayonnaise, Kraft Miracle Whip, Bick's Tangy Dill Relish, Cloverleaf Low Sodium Pink Salmon, Salt , Bread, My Whole Wheat, Black Pepper .
Перекус/Другое:
Pot of Gold Excellence.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю