Anne cristovao- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя Anne cristovao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

839 ккал

Жир: 38,52г | Белк: 37,17г | Углев: 93,56г. Завтрак: Maçã, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Batata (com Casca). Обед: Limão, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba Cozida, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Subway Tomate, Subway Pepinos, Abobrinha Cozida, Alface de Folha Verde, Alface, Ovo Frito. подробнее ...

2969 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Фитнес - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

178 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 👏👏👏👏

21 дек 21 написано членом: naiararegina

uauuuu q diferença!!!!! PARABÉNS! vc me inspira 😍

21 дек 21 написано членом: catdebotinha

parabéns, está tendo uma ótima evolução

21 дек 21 написано членом: Alexandre de JESUS.

Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

21 дек 21 написано членом: Miucha04

ótimo trabalho 👏

21 дек 21 написано членом: virginiarolim

ótimo trabalho 👏

21 дек 21 написано членом: virginiarolim

parabéns

21 дек 21 написано членом: vanusaalkimin

PESSOAL MUITO OBRIGADA PELO ENSENTIVO FICO FELIZ, ELIMINEI POUCO MAIS DE 10K EM 1 MÊS,ESTOU ME REEDUCANDO, FAZENDO JEJUM INTERMITENTE E ESTEIRA 30 MINUTOS,AGORA QUE DESINCHEI BASTANTE ME MATRICULEI NA ACADEMIA

21 дек 21 написано членом: Anne cristovao

Mulher que diferença 😍😍😍😍😍 Parabéns!!!!!😃

21 дек 21 написано членом: Lemishi

👏🏽🎉 Parabéns

22 дек 21 написано членом: Polly W. Lira

👏👏👏👏👏

22 дек 21 написано членом: carjmoraes

Parabéns Anne! Você está indo muito bem, a diferença é enorme!!!

22 дек 21 написано членом: profcarolgarcia

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

22 дек 21 написано членом: chirle bernardo

Parabéns!!!

22 дек 21 написано членом: Evelin Saltanian

👏🏼👏🏼👏🏼

23 дек 21 написано членом: elaineandrades


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne cristovao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne cristovao- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

Anne cristovao-Изменение Веса