Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
summerdaisy66
Журнал
21 дек 21
summerdaisy66- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя summerdaisy66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Building muscle today is December 21 log ins start
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1593 ккал
Жир: 89,53г | Белк: 105,94г | Углев: 101,26г.
Завтрак:
Wyman's Cherry Berry & Kale , Kirkland Signature Organic Low Fat 1% Milk, Trader Joe's 2% Greek Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Horizon Organic Heavy Whipping Cream.
Обед:
Walnuts, Kerrygold Grass Fed Butter, Boudin Sourdough Bread, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs.
Ужин:
Cooked Spinach (from Frozen), Jasmine Rice (Cooked), Chicken Thigh.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
summerdaisy66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю