gigino1992- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя gigino1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

81,0 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

1859 ккал

Жир: 37,71г | Белк: 188,96г | Углев: 177,87г. Завтрак: Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. Обед: Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Pomodori, Rummo Rigatoni N.50, Uovo, Albume d'uovo. Ужин: Pane Comune, Fettina di Vitello. Перекус/Другое: Noci Sgusciate, Bresaola, Aminoacidi Ramificati , Glutammina Kyowa, Wheyghty Protein, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. подробнее ...

5197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigino1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigino1992- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

gigino1992-Изменение Веса