Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nzaxarova
Журнал
21 дек 21
nzaxarova- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя nzaxarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1161 ккал
Жир: 31,41г | Белк: 58,53г | Углев: 166,06г.
Завтрак:
Курага, Киви, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Elovena Овсяные Хлопья без Глютена.
Обед:
ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Капустный Салат, Котлета Куриная.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Натуральный 6%, Банан, Жизнь Март Ветчина из Индейки с Говяжьим Языком и Фисташками, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nzaxarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю