nzaxarova- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя nzaxarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1161 ккал

Жир: 31,41г | Белк: 58,53г | Углев: 166,06г. Завтрак: Курага, Киви, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Elovena Овсяные Хлопья без Глютена. Обед: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Капустный Салат, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Epica Йогурт Натуральный 6%, Банан, Жизнь Март Ветчина из Индейки с Говяжьим Языком и Фисташками, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nzaxarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nzaxarova- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

nzaxarova-Изменение Веса