Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
binhafsoares
Журнал
21 дек 21
binhafsoares- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя binhafsoares
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
To pegando gosto com esses pratos coloridos
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1122 ккал
Жир: 28,29г | Белк: 83,03г | Углев: 132,68г.
Завтрак:
Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Pão Francês.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Cenouras, Tomates Vermelhos, Salada de Folhas, Beterraba Cozida.
Ужин:
Beterraba Cozida, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Yoki Paçoquinha de Amendoim, Maçã.
подробнее ...
2134 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
92 Сторонников
Поддержка
Комментария
hmmm delicia, nesse calor é bem leve
21 дек 21 написано членом:
Marcellisilos.
Fiquei boba de como me sustentou kkk
21 дек 21 написано членом:
binhafsoares
pois entao menina, é o verao que deixa a gente com mais vontade de coisas liquidas e geladas
21 дек 21 написано членом:
marcellisilo
quanto mais colorido mais saudável 💪🏽😉😍
22 дек 21 написано членом:
viviprocopioregazzi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
binhafsoares-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю