Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
right-now-or-never
Журнал
21 дек 21
right-now-or-never- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя right-now-or-never
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1532 ккал
Жир: 131,24г | Белк: 69,42г | Углев: 44,97г.
Завтрак:
Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Coffee and Chicory, Spring Valley Collagen + C, Zeal Naturals Keto Electrolytes.
Обед:
Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Celery, Fiorucci Pepperoni Panino, Coffee and Chicory, Coffee and Chicory.
Ужин:
Kale, Olive Oil, Black Pepper, Morton Salt, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Butter.
Перекус/Другое:
Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
right-now-or-never-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю