Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ShadowGoals
Журнал
21 дек 21
ShadowGoals- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя ShadowGoals
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1718 ккал
Жир: 87,50г | Белк: 67,39г | Углев: 168,67г.
Завтрак:
Oranges , Farm Fresh Hard Boiled Eggs.
Обед:
Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Blueberries .
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Potato , Market Day Meatloaf Topped with Catsup.
Перекус/Другое:
Celery .
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
ShadowGoals-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю