Hudsoncostajc- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя Hudsoncostajc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1802 ккал

Жир: 77,30г | Белк: 141,52г | Углев: 131,36г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Torta de Frango, Carne Moída Refogada, Pão Francês, Sadia Mussarela, Hudson Costa Ovo Mexido de Hotel . Обед: Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Sadia Bacon em Cubos, Filé de Frango Grelhado, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Hellmann's Maionese. Ужин: Patinho Grelhado, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Sadia Mussarela. подробнее ...

310 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hudsoncostajc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hudsoncostajc- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

Hudsoncostajc-Изменение Веса