Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
21 дек 21
Alessandro Gogioso- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1818 ккал
Жир: 54,77г | Белк: 198,68г | Углев: 112,28г.
Завтрак:
Myprotein Avena Istantanea, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio.
Обед:
Angus, Novella Pesto Genovese, Novella Gnocchetti di Patate Fresche.
Ужин:
Angus, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Lenticchie.
Перекус/Другое:
Vitasnella Fiocchi di Latte Cottage Cheese.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю