Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerina.eremenko21
Журнал
21 дек 21
katerina.eremenko21- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя katerina.eremenko21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1577 ккал
Жир: 79,99г | Белк: 104,80г | Углев: 108,98г.
Завтрак:
Помидоры, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Кофе с Молоком, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Русские Традиции Сыр Тильзитер, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Куриные Отбивные, Салат из Крабовых Палочек.
Ужин:
Чай, Халва Самаркандская, Морковь по-Корейски, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Капучино.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerina.eremenko21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю