Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliya_198
Журнал
21 дек 21
yuliya_198- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя yuliya_198
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1411 ккал
Жир: 43,10г | Белк: 105,55г | Углев: 151,48г.
Завтрак:
Путина Риет из Тунца, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Петелинка Куриная Голень Вареная, Овощное рагу.
Ужин:
Перекресток Оливки с Анчоусом, Рост Томаты Черри Медовые, Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щебекинская Бабочки.
Перекус/Другое:
Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliya_198-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю