Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fidjer
Журнал
21 дек 21
Fidjer- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя Fidjer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1127 ккал
Жир: 43,96г | Белк: 51,07г | Углев: 129,39г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помидоры, Сызрань Колбаса Татарская Халяль, Белый Хлеб, Сызрань Колбаса Татарская Халяль, Помидоры, Сызрань Колбаса Татарская Халяль , Сызрань Колбаса Татарская Халяль, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вода.
Обед:
Белый Хлеб, Добрый Сок Яблочный, Белый Хлеб, Помидоры, Белый Хлеб, Помидоры, Помидоры, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Макароны с Фаршем, Вода.
подробнее ...
1572 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fidjer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю