Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
21 дек 21
BorzihSM- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1517 ккал
Жир: 58,76г | Белк: 74,17г | Углев: 168,33г.
Завтрак:
Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Яйцо Всмятку, Киви, Банан, Городецкий Кефир 3,5%, Княгинино Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Яблоко, Запеченная или Жареная Треска, Булгур (Вареный).
Ужин:
Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сало.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю