Карамель- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя *Карамель* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1429 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 121,61г | Углев: 126,21г. Завтрак: Лукум, Простоквашино Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Варвара Краса Творог 5%. Обед: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Лукум, Махеев Горчица по-Дижонски, Помидоры, Мистраль Нут, Куриное Филе. Ужин: Моя Цена Форель Слабосоленая, Великолукский Мясокомбинат Печень по-Домашнему, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Мандарины. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Моя Цена Форель Слабосоленая, Моя Цена Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Коллаген ESN Коллаген Гидролизованный, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Карамель-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Карамель*- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

*Карамель*-Изменение Веса

Карамель- Журнал, 21 дек 21

Карамель-Изменение Веса