Fabií Faria- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя Fabií Faria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1617 ккал

Жир: 37,43г | Белк: 132,95г | Углев: 187,18г. Завтрак: Filé de Frango Grelhado, Pão Francês sem Miolo. Обед: Salada Verde Mista, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Purê de Batata Doce. Перекус/Другое: Montan Granola, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha, Nestlé Iogurte Desnatado, Laranja Pêra, Bauducco Chocottone, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha . подробнее ...

696 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabií Faria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabií Faria- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

Fabií Faria-Изменение Веса