anaclaramt- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя anaclaramt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1390 ккал

Жир: 56,56г | Белк: 86,75г | Углев: 130,63г. Завтрак: Café com Açúcar, Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo. Обед: Nestlé Kit Kat, Friboi Carne Moída Patinho, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. Перекус/Другое: Itambé Pro Whey. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaclaramt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaclaramt- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

anaclaramt-Изменение Веса