CrystalJo74- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Maintaining is trickier than it sounds...but I'm learning to 'dill with it' 😂

Have yourselves a Merry little Monday!!🎄👍💙

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1331 ккал

Жир: 44,43г | Белк: 75,50г | Углев: 166,89г. Завтрак: Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Franz Rogue River 24 Organic, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Bananas, Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Обед: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Ужин: Splenda Brown Sugar Blend, Gala Apples, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. Перекус/Другое: Winchell's Donut Bars - Maple Iced, Boost Glucose Control. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

35 Сторонников Поддержка

Комментария

P.S.....got myself an air fryer for Christmas...now what do I do with it!!🤣Please share some ways you make healthy food with yours 🙏

20 дек 21 написано членом: CrystalJo74

We're getting one too! We look forward to keeping tons of oil out of our diet. Looking forward to trying new recipes.

20 дек 21 написано членом: NotSoBadBob

@Notsobadbob...me too!

20 дек 21 написано членом: CrystalJo74

love this

20 дек 21 написано членом: Brenda.nana

😁👍

20 дек 21 написано членом: _bec_ca

We have the Ninja Foodi. Had it for years and I've never even used it. My wife using it sometimes but I haven't. Since I do all the cooking I need to figure out how to use it since everybody raves about it.

20 дек 21 написано членом: pfduser

this is my go to snack yummy

20 дек 21 написано членом: tammy lwry

Cute !!!

20 дек 21 написано членом: Jergens123

That’s cute!!

20 дек 21 написано членом: Nana Kitty

Maintaining I think is harder. I’m working on it.

20 дек 21 написано членом: funnyface101002

that is a true statement Crystaljo, congratulations on your air fryer. with mine I made fried chicken and sweet potato fries.

21 дек 21 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса