Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
20 дек 21
MobileGoo- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
42,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
2308 ккал
Жир: 69,67г | Белк: 103,59г | Углев: 335,97г.
Завтрак:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Clementines.
Обед:
Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Radish, Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Bananas, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, No Name Crispy Southern-Style Fried Chicken.
Перекус/Другое:
President's Choice Corn Flakes, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Bananas.
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю