Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rockster37
Журнал
20 дек 21
Rockster37- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя Rockster37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
whoops! Christmas parties and football - gained 4 pounds 😁
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1792 ккал
Жир: 73,64г | Белк: 104,75г | Углев: 179,27г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Pure Protein Red Velvet High Protein Bar.
Обед:
Bananas.
Ужин:
Great Value Premium Sausage Patty, Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial), Broccoli, Kroger 4% Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Chocolate Creme Pie , KFC Mashed Potatoes & Gravy, Broccoli , Pork Neck Bones.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's understandable to gain weight over Christmas.
29 дек 21 написано членом:
Naomi Anne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rockster37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю