oligioale- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя oligioale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1883 ккал

Жир: 83,77г | Белк: 166,55г | Углев: 116,63г. Завтрак: Café, Lactel Lait Fermenté , Oeuf sur le Plat, Carrefour Bio Saumon Fumé. Обед: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Café, Clémentines, Graines de Sésame Entières Séchées, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Fromage Bleu ou Roquefort, Endive, Pomme, Bulot. Ужин: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Riz Blanc, Sashimi de Saumon, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Sushi Shop Soupe Miso. Перекус/Другое: Baie de Goji, Noix du Brésil. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci bcp ☺️

20 дек 21 написано членом: oligioale


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oligioale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oligioale- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

oligioale-Изменение Веса