Fits36- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя Fits36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Desafio "Esperando Papai Noel" ... controlar a alimentação pois passas engorda!!

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1183 ккал

Жир: 49,47г | Белк: 62,07г | Углев: 122,52г. Завтрак: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Mariza Canela em Pó , Café, Ovo Mexido. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Ужин: Salgadinho de Festa, Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Перекус/Другое: Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Mariza Canela em Pó , Café. подробнее ...

61 Сторонников Поддержка

Комментария

como você faz o ovo é frito ou de outro jeito?

20 дек 21 написано членом: Nathalia fi

Frito com um pouco de manteiga

20 дек 21 написано членом: Fits36


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fits36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fits36- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

Fits36-Изменение Веса