Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatalasay123456
Журнал
20 дек 21
tatalasay123456- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя tatalasay123456
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
112 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1516 ккал
Жир: 60,61г | Белк: 112,26г | Углев: 126,70г.
Завтрак:
Компот без Сахара, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати Отварной.
Ужин:
Альпен Гольд Шоколад Молочный , Гороховый Суп.
Перекус/Другое:
Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Сахар.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatalasay123456-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю