Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_Esha
Журнал
20 дек 21
Tata_Esha- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя Tata_Esha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1264 ккал
Жир: 52,64г | Белк: 45,22г | Углев: 154,83г.
Завтрак:
Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Кукурузная Каша на Молоке.
Обед:
Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Махеевъ Майонез.
Ужин:
Юбилейное Печенье Традиционное.
Перекус/Другое:
Сахар, Ежевика, Киви, Солнцепек Панкейки.
подробнее ...
1445 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_Esha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю