Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zgizeme
Журнал
20 дек 21
zgizeme- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя zgizeme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1440 ккал
Жир: 122,37г | Белк: 65,74г | Углев: 29,26г.
Ужин:
Zeytinyağı, Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Kıyma, Patlıcan, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta, Gelincik Haşhaş Ezmesi.
Перекус/Другое:
Amigo Kabak Çekirdeği, Hindistan Cevizi Yağı, Kakao Yağı.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zgizeme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю