Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
20 дек 21
nestlar- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
839 ккал
Жир: 22,60г | Белк: 60,92г | Углев: 42,34г.
Завтрак:
Energy Diet Коктейль "Латте".
Обед:
Energy Diet Коктейль "Латте".
Ужин:
ЭГО Молоко 1,5%, Energy Diet Сырный Суп.
Перекус/Другое:
Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Брест Литовск Сметана 20%, Станем Друзьями Авокадо , Савушкин Продукт Творог 9%, NL International Смузи Тыква-Облепиха.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю