Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
20 дек 21
alisa_dyomina- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1275 ккал
Жир: 44,24г | Белк: 102,46г | Углев: 119,20г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Рижский Хлеб Лаваш Цельнозерновой с Семенами Чиа, Яйцо, Киви, Груша.
Обед:
Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Быстрый Творожный Торт, Грин Бокс Поке с Тунцом.
Ужин:
Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Быстрый Творожный Торт.
Перекус/Другое:
Капучино, Киви.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю