AlkoAngel- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

97,9 кг Потеряно до сих пор: 47,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1871 ккал

Жир: 47,94г | Белк: 207,94г | Углев: 173,01г. Завтрак: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Миндаль Миндаль. Обед: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авоська Хурма. Перекус/Другое: Вдохновение Шоколад Классический, Пятерочка Лимон, Dr. Oetker Желатин Пищевой. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса