Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yugayirisha167
Журнал
20 дек 21
yugayirisha167- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя yugayirisha167
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1364 ккал
Жир: 59,83г | Белк: 56,53г | Углев: 148,48г.
Завтрак:
Frima Сухие Сливки, Сливочный Сыр, Колбаса Докторская, Аксай Нан Хлеб "Казахстан".
Обед:
Lotte Choco Pie, Snickers Криспер, Рис Вареный, Суп из Говядины.
Ужин:
Сахар, JLC Сметана 20%, JLC Творог 5%.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Колбаса Докторская, Аксай Нан Хлеб "Казахстан".
подробнее ...
1366 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yugayirisha167-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю