Ocelot ezio- Журнал, 19 дек 21

脂26.8 內臟11 骨骼肌32.1

83,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1424 ккал

Жир: 59,06г | Белк: 183,26г | Углев: 36,95г. Обед: 光泉無加糖鮮豆漿, 胡椒牛肉, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 炒花菜, 炒雞蛋, 雞胸肉. Ужин: 全聯澳洲穀飼牛梅花火鍋片. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ocelot ezio-Изменение Веса