annisaseptiani915- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя annisaseptiani915 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

99,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1502 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 97,81г | Углев: 167,03г. Завтрак: Garuda Kacang Telur, Madu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Jamur, Wortel, Tahu, Kubis, Ikan Tongkol. Обед: Ayam Kecap, ABC Kecap Manis, Soto Ayam, Kokita Kokita Tauco, Nasi Putih. Ужин: Opor Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Salak. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annisaseptiani915-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annisaseptiani915- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

annisaseptiani915-Изменение Веса