Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Koray__
Журнал
19 дек 21
__Koray__- Журнал, 19 дек 21
Параметры Пользователя __Koray__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2021:
1214 ккал
Жир: 55,85г | Белк: 74,48г | Углев: 112,28г.
Завтрак:
Myprotein Whey Protein .
Обед:
Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger.
Ужин:
Baştacı Et Döner , Pirinç Pilavı.
Перекус/Другое:
Zeytinyağlı Barbunya.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tammm destekkk 🤜🤛
19 окт 22 написано членом:
karahuseyinoglubahar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Koray__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю