Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_Esha
Журнал
19 дек 21
Tata_Esha- Журнал, 19 дек 21
Параметры Пользователя Tata_Esha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2021:
1476 ккал
Жир: 80,99г | Белк: 79,28г | Углев: 105,90г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Залесский Фермер Сметана 20%, Нежинская Творог 5%.
Обед:
Махеевъ Майонез, Горячая Штучка Пельмени Бульмени.
Ужин:
Котлета Куриная, Авокадо Авокадо, Омлет с Творогом.
Перекус/Другое:
Оладьи на Кефире, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Кабачки Тушеные.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_Esha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю