chiara-ca- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя chiara-ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

1800 cal, ciclo, torroncini , cioccolatini , 55 ore lavorative settimanali, 3 volte in palestra...amen

56,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

2105 ккал

Жир: 89,39г | Белк: 50,43г | Углев: 254,71г. Завтрак: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Exquisa Classico Formaggio Fresco Cremoso, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Caffè Espresso, Mila Latte Intero UHT. Обед: Pasticcini, San Carlo Classica, Pangrattato (Condito), Vino Moscato, Cioccolatino, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Broccoli, Radicchio Rosso, Salsiccia di Maiale Fresca, Campanini Riso Vialone Nano. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola. Перекус/Другое: I Siciliani Torroncini. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Fitbit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiara-ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiara-ca- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

chiara-ca-Изменение Веса