Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mary*s
Журнал
19 дек 21
mary*s- Журнал, 19 дек 21
Параметры Пользователя mary*s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2021:
1425 ккал
Жир: 30,61г | Белк: 103,97г | Углев: 184,43г.
Завтрак:
Село Зеленое Молоко 1,8%, Магнит Мандарин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Замороженная Вишня, Nestle Кит Кат Солёная Карамель, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Снежок Снежок 2,5%, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor.
Обед:
Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Bottega Del Sole Спагетти.
Ужин:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Alpro Миндальное Молоко, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mary*s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю