Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SemenovaDA83
Журнал
19 дек 21
SemenovaDA83- Журнал, 19 дек 21
Параметры Пользователя SemenovaDA83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2021:
1519 ккал
Жир: 84,65г | Белк: 52,30г | Углев: 118,14г.
Завтрак:
Ашан Яичница Глазунья, Слабое Кофе с Сахаром, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски.
Обед:
Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,6 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L).
Ужин:
Картофель Тушеный с Мясом, Окей Капуста по-Корейски.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Батон Городской, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bounty Райский Ананас.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SemenovaDA83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю