FlaviaBella- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя FlaviaBella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alguém faz jejum intermitente aqui?

Comecei essa semana e ti gostando do resultado!

Fechei a janela as 20h de hoje!

To fazendo 16/8
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1153 ккал

Жир: 37,95г | Белк: 91,58г | Углев: 116,60г. Обед: Ovo (Inteiro), Macarrão de Trigo Integral, Frimesa Bisteca Suina, Korin Almôndegas de Carne de Frango. Ужин: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Panqueca de Banana, Cappuccino. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

eu fiz no começo me ajudou muito, porém meus magros ficavam baixos porque a janela era pequena, depois parei, agora prefiro bater magros e cuidar para ficar em déficit que emagrece do mesmo jeito. não faça por muito tempo, o corpo acostuma, e para de queimar gordura.

19 дек 21 написано членом: karinanovaes9


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlaviaBella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlaviaBella- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

FlaviaBella-Изменение Веса