yugayirisha167- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя yugayirisha167 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

743 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 40,92г | Углев: 77,99г. Завтрак: JLC Молоко 3,2%, Frima Сухие Сливки, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Машевый Суп, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Ужин: Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Аксай Нан Хлеб "Казахстан". Перекус/Другое: Яблоко Желтое. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yugayirisha167-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yugayirisha167- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

yugayirisha167-Изменение Веса