nadylalobo- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя nadylalobo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

73,7 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

1179 ккал

Жир: 37,41г | Белк: 91,19г | Углев: 120,25г. Завтрак: Glória Leite em Pó Integral, Ovo Cozido, Wickbold Panettone Gotas de Chocolate (sem Glúten), Café com Açúcar. Обед: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Maionese. Ужин: Cenouras, Maçãs Gala, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadylalobo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadylalobo- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

nadylalobo-Изменение Веса