Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
18 дек 21
Sara7200- Журнал, 18 дек 21
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021
52,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2021:
1757 ккал
Жир: 34,51г | Белк: 136,57г | Углев: 251,28г.
Завтрак:
Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal.
Обед:
Great Value Reduced Fat Melt'n Dip, Great Value 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup).
Перекус/Другое:
General Mills Lucky Charms Cereal, Dannon Oikos Pro Strawberry, Stonyfield Farm Oikos Organic Vanilla Greek Yogurt, Air Popped Popcorn, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю