Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
18 дек 21
giokaos- Журнал, 18 дек 21
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2021:
2779 ккал
Жир: 104,98г | Белк: 180,67г | Углев: 247,51г.
Завтрак:
Carote, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Chiquita Banana, Melinda Mela Renetta, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar .
Обед:
Pesce Persico, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Coop Avocado , Valfrutta Fagioli Borlotti.
Ужин:
Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Melinda Mela Renetta, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Vino Rosso da Tavola, Matt Pane Segale Bio, Rapa Cotta, Coop Avocado .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю