Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
18 дек 21
Karen_Karen_56- Журнал, 18 дек 21
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2021:
1005 ккал
Жир: 33,67г | Белк: 77,26г | Углев: 86,53г.
Завтрак:
Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese.
Обед:
Almonds, Coles Regular Soy Milk, Edgell Chick Peas.
Ужин:
Tuna in Water (Canned), V8 Low Sodium Vegetable Juice.
подробнее ...
1335 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю