Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daianeadelson.2018
Журнал
17 дек 21
daianeadelson.2018- Журнал, 17 дек 21
Параметры Пользователя daianeadelson.2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
39,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2021:
1019 ккал
Жир: 32,95г | Белк: 106,99г | Углев: 72,36г.
Завтрак:
Alface, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Mamão Formosa, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma 100% Integral.
Обед:
Azeite de Oliva, Heinz Mostarda Amarela , Pimentão Verde, Tomates, Juréia Pepino em Conserva, Hershey's Chocolate 73% Cacau, Salada Crua, Alface, Extra Fígado Bovino.
Ужин:
Tomates, Frimesa Queijo Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa, Pão Caseiro, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Ameixas.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daianeadelson.2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю