meat_eater- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя meat_eater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

51,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

1779 ккал

Жир: 99,10г | Белк: 45,08г | Углев: 179,73г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Останкино Колбаса Юбилейная, Восход Батон Бутербродный. Обед: Kronis Суп Гороховый со Свининой. Ужин: Чай с Сахаром, Останкино Колбаса Юбилейная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Айсберри Филевская Лакомка. Перекус/Другое: Магнит Гранат, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Шоколадная Паста с Фундуком. подробнее ...

1262 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meat_eater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meat_eater- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

meat_eater-Изменение Веса