Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana-1981
Журнал
17 дек 21
svetlana-1981- Журнал, 17 дек 21
Параметры Пользователя svetlana-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2021:
2074 ккал
Жир: 84,60г | Белк: 125,99г | Углев: 199,58г.
Завтрак:
Бела Слада Мягкая Карамель, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Карп Запеченный.
Обед:
Колбаса Варено-Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Махеевъ Джем Клубничный, Молоко (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Мандарины, Болгарский Перец, Морковь.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Конфеты из Молочного Шоколада, Перекресток Яблоко Гала.
Перекус/Другое:
Курица Вареная, Морковь, Ичалки Сыр Диетический 27%, Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю