Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NayBay2018
Журнал
16 дек 21
NayBay2018- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя NayBay2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1511 ккал
Жир: 62,64г | Белк: 98,47г | Углев: 120,96г.
Завтрак:
Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Cook's Hickory Smoked Ham, Egg, Plain Pancakes .
Ужин:
Piccadilly Mexican Corn Bread, Piccadilly Cajun Baked Tilapia, Piccadilly Green Beans, Piccadilly Broccoli Florets.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Dried Mangoes & Berries, Barefoot Moscato, Equate Whey Protein Supplement Vanilla.
подробнее ...
389 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Эллипсоид - 11 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 49 минуты.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NayBay2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю